فنون القتال الصينية، تاي تشي، حدث التدريب على تدفق الطاقة

حدث فنون قتالية صينية (مجانًا) الجزء 1: ممارسة التاي تشي القوي الجزء 2: ممارسة التاي تشي الجزء 3: ممارسة الفنون القتالية الصينية * **ممارسة التاي تشي القوي** يُعتبر التاي تشي القوي تقليدًا صينيًا يعود لألاف السنين، ويساعد على فتح القنوات في أجسامنا من خلال التمارين الثابتة والتمارين الحركية والتمدد. وهو وسيلة سهلة وفعالة للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة التاي تشي** التاي تشي هو فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس والحفاظ على الصحة. وهو وسيلة فعالة لتدريب الطاقة الداخلية وربط الجسد بالطبيعة. وله فوائد كبيرة على الصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة المُتعمدة والتأمل أثناء الحركة. * **الفنون القتالية الصينية** وتُعرف أيضًا باسم كونغ فو، وتحظى بشعبية كبيرة بين الناس في جميع أنحاء العالم.